Dolori dovuti al ansia
ciao sono un ragazzo di 16 anni e da due settimane soffro di ansia. Ho dolore al petto (ormai quasi svanito) e spesso ho dei mancamenti come se avessi dei cali di zuccheri… Sapresti dirmi come posso fare per non averli più? è una volta sconfitto l’ansia dopo quanto passano tutti i dolori? grazie mille per l’attenzioneLa risposta
L’ansia nel tuo caso, fortunatamente, è un fenomeno breve e passeggero, e i sintomi che ad essa si collegano durano assai poco. Per cui tranquillizzati, distraiti, non pensarci, o meglio pensa a cose più interessanti e avvincenti che ti distraggano la mente, dedicati a attività che ti interessano e fai una vita attiva sia fisicamente che mentalmente.
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