Dimagrire a 17 anni
Ciao, sono un ragazzo e Compiró 17 anni a settembre. Sono altro circa 167 cm e peso 68.5 kg, e lo si può notare molto bene dalla mia pancetta. Perdere questa e diventare magro è la mia più grande aspirazione ed è per questo che da quasi 8 mesi sto andando in palestra, però purtroppo non trovo risultati. È normale che durante questo percorso sto evitando anche di mangiare male ma neanche così riesco. I miei genitori sono contrari al fatto che io possa andare da un nutrizionista visto che non credono in questo tipo di professione. Non so più come fare! Cosa mi consigliate? Cosa dovrei totalmente abolire?La risposta
Il nutrizionista serve proprio per educare le persone alle scelte alimentari adeguate alle loro condizioni fisiche e tu stesso stai sperimentando che il fai da te e la palestra non danno risultati.Rivolgiti prima al medico di base e poi ad uno specialista per correggere eventuali errori nella tua dieta e recuperare il peso.
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