Dimagrire
BUONASERA sono carmen ho 49 anni gli ultimi due mesi a causa di farmaci per la depressione LORANS MUTABON ANTIDEPRESSIVO .Poi anche il ciclo fa il suo è dal 7 gen l ultimo ciclo sto prendento peso ,, vorrei sapere cosa fare con l alimentazione non solo per perdere peso anche per perdere qualche chilo .GRAZIELa risposta
Gentile Lettrice , non fornisce indicazioni circa il suo peso , la sua altezza e la sua età per cui non è possibile valutare il suo stato di nutrizione . Le consiglio di rivolgersi ad un dietologo che elabori per lei una dieta personalizzata dopo aver accuratamente valutato la sua situazione .Un caro saluto .
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