La risposta

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Gentile Lettrice,questi farmaci purtroppo alterano le risposte metaboliche cellulari per cui il corpo perde la capacita’ di rispondere agli stimoli corretti, in questo momento e’ come se nel suo organismo tutto fosse in stand by. La soluzione non e’ ne’ rapida ne’ semplice, dovrebbe farsi seguire da un medico nutrizionista esperto a mio avviso di terapie di drenaggio e riattivazione metabolica, che io eseguirei con farmaci fitoterapici, omotossicologici o omeopatici per non andare a creare ulteriori effetti collaterali ed interazioni.Adesso non e’ piu’ il momento ”della scorciatoia”,e deve mettersi in atto un vero processo di cambiamento.Le mie indicazioni devono essere generiche, perche’ non conosco bene la sua storia clinica ed il suo stato attuale( esami di laboratorio), tuttavia se lei decidera’ di metterle in pratica, lee daranno ottimi risultati.1) ogni giorno faccia una camminata di 30 minuti che poi dovrebbe diventare prima una corsa di 10 minuti + 20 minuti camminata a passo svelto …poi 30 tutti di corsa, a questo allenamento deve seguire un periodo di sauna preferibilmente alternando  ogni 10 minuti con doccia fredda, e valutando il suo stato attuale della pressione, in sauna dovrebbe passare circa 30 minuti ( 10+10+10) opportunamente alternati a periodi di bagno in acqua e doccia fredda: in questo modo si attiverebbero dei meccanismo che le farebbero liberare piu’ velocemente i residui di farmaci assunti.2) ogni giorno assuma un centrifugato di frutta e verdura, opportunamente lavata con acqua e amuchina oppure un estratto , preparato con estrattore, di mattina per colazione.3) la sera prima di andare a letto, assuma della zeolite in compresse o sotto forma di gel, che aggiunto ad acqua tiepida , la aiuta a liberare l’intestino da residui tossici.4)Dia una regolarita’ alle sue pause pranzo, intervallando assolutamente con piccoli pasti ofni 3 ore, iniziando il pasto sempre da un contorno crudo di almeno 250 gr  ( eviti sempre le solite tipologie, ma cerhi veramente di cambiare ogni giorno, l’assunzione degli stessi alimenti porta sempre a meccanismi di intolleranza )5)elimini tutti i dolcificanti, lo zucchero bianco, le bibite confezionate, i cibi in scatola di latta, gli alimenti surgelati6)Segua un periodo do pulizia degli orgni responsabili della digestione: pilosella , depur essiac, galium, lymdiaral, solanum compositum, fucus , chelidonium, hepeel, eubioflor 1 e 2, colostro …sono tutti farmaci naturali usati comunemente per riattivare la funzione degli organi principali.7) legga un libro di Livio Sgarbi, coach e di atleti, che le insegna in semplici passi le basi della pnl per diventare coach di se stessi, oppure il libro se vuoi puoi di Roberto Cere’, con utili esercizi per sviluppare volonta’ focalizzazione sugli obiettivi etc…In bocca al lupo , e ci tenga aggiornati !dott.ssa lucia premda Costucci