Dieta
salve, volevo sapere se si potrebbe dimagrire non mangiando la sera o mangiando tipo il bibitone da Herbalife... grazie dianaLa risposta
Gentile Lettrice, la risposta e’ si, tuttavia bisogna considerare quanti kg lei vorrebbe perdere e la sua eta’, poi altri dettagli sono da valutare e potrebbero rivestire un ruolo determinante.Non fa mai bene sostituire i pasti, soprattutto perche’ non impariamo veramente a GESTIRE lo stress o la nostra vita, e questo poi SI RITORCE su di noi alla lunga.Pertanto potrebbe decidere di evitare la cena qualche sera magari una o due a settimana, bevendo un estratto o un centrifugato, oppure assumere qualche ”bibitone” ma del bibitone bisognerebbe conoscere: tipologia della composizione etc….e comunque da non protrarre oltre un mese ….Mi dia informazsioni piu’ dettagliate dott.ssa Lucia Premda Costucci
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