Cos'è più sano?
Salve, sono Tamara, ho 16 anni e volevo chiederle se è meglio mangiare ad esempio biscotti con meno calorie ma con olio di palma oppure con più calorie ma con olio di girasole come quelli bio? Perché ho osservato che a volte ci sono biscotti integrali con più calorie rispetto ad alcuni normali con meno kcalLa risposta
Gent.ma in generale è bene non acquistare prodotti con olio di palma. I biscotti purtroppo hanno molto zucchero e sostanze che non fanno bene alla salute. Di sicuro se fatti in casa sono la soluzione migliore, se li acquista scelga il prodotto con il minor numero di ingredienti e con agenti lievitanti naturali, quale il cremor tartaro.
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