Come diminuire la circonferenza cosce
Buongiorno sono una mamma Di 44 anni ho due figlie di 18 e 14 anni peso 55 e sono alta quo il mio problema sono le cosce Non riesco a diminuire la circonferenza soffro si ipotiroidismo e ipertensione ma non chiedo tanto qualche centimetro in meno. Beba72La risposta
Buongiorno , dovrebbe abbinare alla dieta anche attività fisica mirata per snellire quel punto. Riduca i cibi contenenti sodio quali formaggi, salumi, prodotti industriali tipo pizza, pane, grissini, dolci ecc.Aumenti la quantità di verdura che non deve mai mancare ai pasti e beva the verde bancha e tisane a bse di betulla durante il giorno per favorire il drenaggio e l’azione bruciagrassi.
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