La risposta

Altro Starbene Risponde x

Se il braccio effettivamente appare gonfio una visita fisatrica diventa opportuna perché sarebbe utile verificare la necessità di trattamenti specifici con un/una fisioterapista. Comunque i movimenti del braccio in assenza di pesi e carico sono molto importanti, sono movimenti che La portano ad alzare il braccio bene, estendendolo sopra la testa. Eviti l’esposizione prolugata a un caldo eccessivo: se prende sole per ore raffreddi il braccio ogni 20 minuti con acqua. Per la cellulite i trattamenti estetici sono possibili, anche se la scelta migliore è bere tanta acqua ogni giorno e fare attività fisica regolare per almeno un’ora ogni sessione, tre volte ogni settimana. Un’alimentazione povera di grassi animali e con pochissime bevande alcoliche e niente superalcolici, e pochissimi auccheri raffinati, aiuterà senza dubbio. Massaggi drenanti sono possibili, con personale qualificato che sappia quale intervento ha avuto nel passato e che quindi opti per l’approccio più adeguato.