Aiuto dolore post attivita sportiva
Salve, ho 24 anni, sono una ragazza che ha sempre svolto attività sportiva (attrezzi da 4 anni) e da fine agosto/settembre sono stata un pochino ferma causa studio. quest'anno avevo deciso di fare una attività aerobica con lo step ma dopo una prova in palestra mi sono fatta male alla gamba sinistra (forse per il troppo sforzo e non adeguato riscaldamento secondo me), la sento tirare e non riesco a piegarla bene a livello del ginocchio, ne a camminare benissimo nel senso che la gamba si affatica subito. questa situazione va avanti da 2 settimane ormai. Sto mettendo ghiaccio e voltaren ma non voglio stare ancora ferma per troppo tempo. Cosa devo fare? come posso riprendere la funzionalita totalmente? grazieLa risposta
Gentile paziente, sarebbe utile in questo caso una valutazione della gamba. Sfortunatamente dalla Sua domanda non si capisce in che zona della gamba ha avuto dolore (articolare? muscolare?) né da cosa possa essere stato provocato (contrattura da sforzo? problema articolare?). Visto che la terapia antinfiammatoria (ghiaccio e voltaren) non stanno funzionando, è probabile che sia un problema muscolare, e questo spiegherebbe la debolezza ed il senso di affaticamento durante la camminata. Comunque non ci sono dati a sufficienza, sfortunatamente, per darLe una risposta più precisa. Saluti.
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