Rossella Briganti



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Zucchine: proprietà, benefici, come cucinarle - Video

Ricche di vitamine, fibre e minerali, le zucchine sono tra le verdure più ricche di acqua, leggere e digeribili. Ideali se si vuole perdere peso o combattere la ritenzione idrica

donna pettina i capelli

Forfora: perché viene e come si combatte

Molto più di un semplice inestetismo, la forfora si accompagna spesso a prurito. L'esperta ci spiega le cause del problema, perché è importante riportare in equilibrio il cuoio capelluto e cosa fare a seconda che sia secca o grassa

Menopausa, come eliminare le vampate con gli ormoni bioidentici

Gli ormoni bioidentici hanno la stessa struttura di quelli prodotti dalle ovaie. E promettono di ridurre tutti i sintomi della menopausa. Senza i rischi della terapia sostitutiva classica

Cosa aumenta il rischio di trombosi e come prevenire

Quando un coagulo di sangue ostruisce un'arteria o una vena, si parla di trombosi. Per prevenire questo problema serio occorre intervenire sullo stile di vita: niente fumo, dieta povera di grassi animali e di zuccheri, tanto movimento

Sindrome dell'occhio secco: sintomi, cause e rimedi

L'uso delle mascherine ha reso la sindrome dell'occhio secco ancora più frequente, perché l'aria che sale dalla bocca fa evaporare il film lacrimale. Ecco le soluzioni per ritrovare uno sguardo fresco e riposato

Alzheimer: Italia affronta e gestisce meglio la malattia

Secondo l'European Dementia Monitor 2020, l’Italia si piazza al decimo posto della classifica generale (su 36 paesi europei) per la capacità di affrontare l'Alzheimer, registrando un netto miglioramento rispetto al triennio precedente

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Lattoferrina, che cos'è e perché è utile contro il Covid-19

Studi recenti mostrano che la lattoferrina è molto efficace nello stimolare l’immunità naturale dell'organismo ed è quindi utile contro il Covid-19, sia ai primissimi sintomi dell’infezione, sia come elemento chiave del protocollo

Anosmia o perdita dell'olfatto: cosa fare

L'anosmia o perdita dell’olfatto in seguito al Covid-19 può durare da pochi giorni a qualche settimana. Ma il problema può essere anche sintomo di altri disturbi. Ne parliamo con l'esperto

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Miopia, ipermetropia, astigmatismo: gli interventi per liberarti dagli occhiali

Operarsi agli occhi per correggere i difetti visivi e dire addio agli occhiali? Un grande esperto ci spiega quali sono gli interventi più nuovi ed efficaci e le modalità di recupero

Cibi acidi e alcalini, come mantenere il giusto pH: la dieta antiacida

Mantenere il giusto pH all'interno del nostro organismo è la chiave per restare giovani e in buona salute. A garantircelo è Stefano Fais, ricercatore dell'Istituto Superiore di Sanità. Ecco il menu settimanale per ritrovare il benessere alcalino e, insieme, dimagrire