Non coprire la pelle con fasciature o vestiti, nell’intento di proteggerla:
Non cercare di “rompere” le bolle che eventulmente si sono formate.
Si sente dire che in caso di scottature gravi è utile una terapia con cortisonici da assumere per bocca: al contrario, è bene evitare un trattamento di questo tipo, in quanto non raccomandato da tutti gli specialisti (non si è dimostrato utile nelle varie ricerche effettuate).
E' probabile che la attività fisica che descrive possa essere all'origine del dolore, che va via via scemando. Comunque l'ecografia deve essere eseguita.