hero image

Il cuore aiuta a bruciare i grassi

Un gruppo di ricercatori italiani ha scoperto che il nostro cuore è anche una «macchina bruciagrassi»

Corbis




Un gruppo di ricercatori italiani ha scoperto che il nostro cuore è anche una macchina bruciagrassi: infatti produce due sostanze, gli ormoni natriuretici ANP e BNP, capaci di bruciare grassi per creare calore corporeo.


La scoperta è contenuta in uno studio del gruppo del prof. Riccardo Sarzani della Clinica di Medicina Interna dell'Università Politecnica delle Marche, pubblicato sul Journal of Clinical Investigation. Questo meccanismo si attiva con uno stile di vita sano, in pratica con un'attività fisica e una sana alimentazione.


I due ormoni dalle proprietà protettive per il cuore si mettono in moto in particolare quando facciamo sport, soprattutto nuoto, proprio per garantire il mantenimento del calore corporeo necessario, e in presenza di una dieta ipocalorica.

La scoperta potrebbe portare a nuovi farmaci in grado di potenziare l'effetto sciogligrassi.

Leggi anche

Glutei sodi: 4 esercizi con le bande elastiche

Lindsey Vonn, i suoi consigli di bellezza e benessere

Cellulite, i programmi di allenamento con bicicletta e camminata

Glutei, gli esercizi per avere più tono e volume

Cross cardio: i benefici per corpo e mente

Glutei: gli esercizi per snellirli e rimodellarli

Correre: il programma per bruciare 350 calorie

Palestra: 5 esercizi di tonificazione per lei

Ginnastica posturale: gli esercizi per la cervicale

Walking, le migliori 4 app gratuite per allenarti