Tag: ballo

Ballando rinforzi il cervello

In un libro appena uscito una neurobiologa francese documenta il ruolo della danza nello sviluppare la nostra materia grigia. Con una miriade di effetti pos...

Danza: le nuove tendenze multietniche

Siamo stati a Danzainfiera a caccia di nuovi trend. E abbiamo scoperto che sulle piste da ballo vanno forte le contaminazioni. In un mix di suoni e moviment...

Storia vera: "Ora la mia vita è ballare"

Agata è da 13 anni su una sedia a rotelle. Nella danza con le braccia ha trovato fonte d'energia

A scuola di ballo per rimodellarsi e vincere le paure

Tonifichi i muscoli e dimagrisci, mentre ritrovi il buonumore e socializzi

Dimagrire: rimodellati con la danza africana

Al ritmo delle percussioni prendi forza ed energia. E in un'ora bruci fino a 800 calorie

Balli di coppia: bruci, ti tonifichi, ti alleni, dimagrisci

Bruci come in palestra, ti tonifichi, alleni eleganza e sensualità. In un intrigante gioco a due con il tuo partner

Menopausa, 3 consigli per viverla al meglio

Ecco le dritte dell'esperto per attaversare serenamente questo periodo della vita