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Pelle: la dieta che ti fa bella
Quello che mangi influenza l'aspetto dell'epidermide. Ecco i cibi da portare in tavola
Gazpacho, un piatto gustoso e detox
Aiuta il fegato a smaltire le tossine e a funzionare bene. Ecco come si prepara
Detox: il menu one day
Per disintossicare l'organismo non serve digiunare, ma puntare su alimenti che attivano il fegato
Fegato grasso: i sintomi e le cure
Causato da sedentarietà e alimentazione ipercalorica, può provocare seri danni epatici
Farmaci: i rischi del paracetamolo
È sempre più usato anche come antidolorifico, ma può intossicare il fegato
Le regole per una frittura perfetta
Per portare in tavola cibi sani e croccanti, occorre prestare attenzione ad alcuni particolari
Dieta & spezie: le ricette per digerire
Ricche di proprietà, le spezie permettono di ridurre l'uso di sale e zuccheri. Ecco come gustarle
Fegato grasso, combattilo con il caffè
Un nuovo studio dimostra che con qualche tazzina il nostro fegato sta meglio
Cibo e aree inquinate: cosa mangiare
Nei siti compromessi i controlli sono anche più serrati. Ecco come tutelarsi
Fegato affaticato: l'estratto suino è il toccasana per aiutarlo
Fatica a digerire, problemi intestinali, gonfiore addominale? Forse il tuo organismo è "intossicato"
Dieta: il menu per depurarsi
Per eliminare le tossine, bisogna puntare su frutta e verdura. Ecco tre ricette del nostro biologo-chef
Salute: cos'è il grasso viscerale
Avvolge l’intestino e si nasconde nel fegato e nelle arterie. Ecco come scoprirlo e distruggerlo
Salute: cos'è la kombucha
Assai popolare negli Stati Uniti, questa bevanda vanta numerosi effetti benefici. Ecco quali
Occhi: lo specchio della salute
Cerchi, puntini e sfumature spesso sono spia di un disturbo. Ecco come trovare i rimedi giusti