Tag: colesterolo

Colesterolo: le statine sono davvero inutili?

Uno studio inglese punta il dito contro i farmaci anti-colesterolo

Grassi saturi, non sono tutti uguali

Uno studio olandese mette in guardia da quelli “a catena lunga”. Questo non significa che vanno banditi dall'alimentazione. Leggi qui

Come abbassare il colesterolo?

Come tenere il colesterolo sotto controllo e cercare di ridurlo prima di ricorrere a rimedi e soluzioni mediche

Dimagrire: gli esami da fare prima di mettersi a dieta

Colesterolo, glicemia, Tsh... se vuoi perdere peso in modo efficace e sicuro devi misurarne i valori

Lotta al colesterolo: la dieta per ridurlo

Con i cibi giusti tieni pulite le arterie e proteggi cuore e cervello

Trigliceridi: cosa sono e a cosa servono

Utilizzati dall’organismo come riserva energetica, i trigliceridi sono un indicatore molto importante per la salute del cuore

La dieta che abbassa il colesterolo

Il menu per mantenere pulite le arterie deve prevedere tanti cibi ricchi di fibre e grassi buoni

Colesterolo: i 7 cibi da tenere d'occhio

Alcuni alimenti possono contribuire ad alzare i livelli di colesterolo “cattivo". Scopri quali limitare

Colesterolo: i 7 cibi “spazzini”

Alcuni alimenti contribuiscono a innalzare il colesterolo buono, altri a modificare quello "cattivo"

Colesterolo: cosa c'è da sapere?

Ecco quali sono i valori di riferimento che è bene tener presente

Cuore e prevenzione: le nuove regole a tavola

Sei tu a decidere se il cuore sta bene oppure no. Come? Basta portare a tavola i cibi giusti. E il problema non sono i grassi. Leggi cosa hanno detto gli es...

Prevenzione cardiovascolare: parte lo Sportello Cuore di Starbene

Fino al 1° ottobre cardiologi e nutrizionisti sono a tua disposizione per rispondere ai tuoi dubbi

I cibi più ricchi di grassi buoni

Non sempre i grassi sono dannosi per la salute. Alcuni sono indispensabili e hanno effetti benefici sull'organismo. Scopri quali sono e quanti assumerne

Avocado: amico della dieta (e della salute)

Ricco di fibre e vitamine, aiuta a perdere peso e a tenere sotto controllo i picchi glicemici

Mese del cuore, chek up gratuiti contro i rischi cardiovascolari

Vuoi controllare la salute del tuo cuore? Non mancare all'iniziativa di prevenzione organizzata a Milano dal 3 marzo al 2 aprile