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smagliature post palestra

La Risposta del nostro Esperto

Buonasera gentile lettrice. E' assolutamente fisiologico che la massa muscolare si riduca una volta smessa l'attività fisica, i muscoli servono a farci muovere, se non ci muoviamo il corpo farà a

Diabete e mangiare tanto

La Risposta del nostro Esperto

Cara Francesca, purtroppo non è possibile dare consigli senza sottoporre sua mamma ad una accurata visita medica che comprende un'anamnesi accurata ed esami ematochimici. Le consiglio di

Non aumento di peso

La Risposta del nostro Esperto

Gentile lettrice,purtroppo non è possibile dare consigli senza sottoporla ad una accurata visita medica che comprende un'anamnesi accurata ed esami ematochimici. Le consiglio di rivolgersi al suo

Dieta per triathleti?

La Risposta del nostro Esperto

Gentile lettrice,l'attività fisica che fa è veramente molto intensa. Le consiglio una dieta ben bilanciata in carboidrati, lipidi e proteine. Per questo motivo sarebbe opportuno che lei avesse

Probiotici quando assumerli??

La Risposta del nostro Esperto

Gentile lettore/lettrice,Se per probiotici intende un prodotto lattiero caseario, lo utilizzi quando vuole. Un'idea è quella di utilizzarlo a colazione al posto, se lo gradisce, del latte o

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