Dott.ssa Silvia Ronca

Dieta e bellezza - Silvia Ronca

Fa parte del team della nostra super dietologa Carla Lertola. Biologa nutrizionista a Milano, vi suggerirà i menu giusti per risplendere di bellezza



avatar

Dove mi sono formata
Laurea triennale in Scienze e tecnologie alimentari e laurea magistrale con lode in Scienze dell’Alimentazione umana.

Qualcosa su di me 
Appassionata da sempre della cura di corpo e mente, insegno ai miei pazienti l’importanza di una sana alimentazione e di un corretto stile di vita non solo come valido strumento volto alla prevenzione e mantenimento del proprio peso, ma anche come specchio della nostra bellezza intesa come stato di completo benessere esteriore, dalla pelle ai capelli. Con uno sguardo attento al benessere a360 gradi, insegno a dare valore al proprio corpo, a valorizzarci e a prenderci cura di noi stessi.

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio

( max 100 caratteri )
Dichiaro di aver preso visione, letto e compreso l’Informativa resa da Stile Italia Edizioni srl ai sensi dell’articolo 13 del Regolamento EU 679/2016 nonché di aver letto ed accettare espressamente le condizioni di utilizzo del servizio.

Trattamento di Dati appartenenti a Categorie Particolari - Qualora la Sua richiesta contenga dati personali appartenenti a Categorie Particolari di dati personali a norma dell'articolo 9, comma 1 del Regolamento, in quanto idonei a rivelare "l’origine razziale o etnica, le opinioni politiche, le convinzioni religiose o filosofiche, o l'appartenenza sindacale, nonché trattare dati genetici, dati biometrici intesi a identificare in modo univoco una persona fisica, dati relativi alla salute o alla vita sessuale o all'orientamento sessuale della persona", Lei

Informativa Privacy

Ai sensi e per gli effetti di cui all’articolo 13 del Decreto Legislativo 30 giugno 2003 n. 196 (Codice della Privacy), la società Stile Italia Edizioni srl con sede legale in Via Bianca di Savoia 12, Milano (MI), in qualità di Titolare del trattamento, La informa che i Suoi dati personali saranno trattati, con modalità manuali, informatiche e/o telematiche, al fine di dar seguito alla Sua richiesta inoltrata al Titolare tramite il servizio “Esperti di Starbene”.
Il conferimento dei Suoi dati è obbligatorio per tale finalità in mancanza del quale non sarà possibile per il Titolare fornire un riscontro alla Sua richiesta.
Il Titolare potrà venire a conoscenza di dati sensibili ai sensi dell’articolo 4, comma 1, lettera d) del Codice della Privacy, ed in particolare dati personali idonei a rivelare l'origine razziale ed etnica, le convinzioni religiose, filosofiche o di altro genere, le opinioni politiche, l'adesione a partiti, sindacati, associazioni od organizzazioni a carattere religioso, filosofico, politico o sindacale, nonché i dati personali idonei a rivelare lo stato di salute e la vita sessuale.
I Suoi dati sensibili saranno quelli da Lei spontaneamente, liberamente ed eventualmente conferiti e saranno trattati per la finalità di cui sopra nel rispetto delle indicazioni fornite dall’Autorità Garante per la Protezione dei Dati Personali ed ai sensi dell’Autorizzazione generale n. 2 “Autorizzazione al trattamento dei dati idonei a rivelare lo stato di salute e la vita sessuale” emanata periodicamente dall’Autorità stessa.
I Suoi dati personali saranno trattati da soggetti nominati dal Titolare quali responsabili o incaricati del trattamento.
Il responsabile del trattamento è il responsabile dell’Ufficio Privacy di Stile Italia Edizioni srl con sede legale in Milano, Via Bianca di Savoia 12, 20122 – Milano e sede amministrativa in Via Mondadori 1, 20090 - Segrate (MI).
I Suoi dati personali potranno essere comunicati a soggetti terzi nominati responsabili del trattamento dal Titolare per la finalità sopraelencata e non formeranno oggetto di diffusione. Lei in qualità di interessato ha diritto di accedere ai propri dati personali, chiederne la rettifica e l'aggiornamento, se incompleti o erronei, oltre alla cancellazione se raccolti in violazione di legge, nonché di opporsi al loro trattamento per motivi legittimi e specifici ai sensi degli articoli 7 - 10 del Codice della Privacy.
Per esercitare i Suoi diritti, conoscere il nominativo dei responsabili interni ed esterni del trattamento, ottenere informazioni sulle società terze a cui possono essere comunicati i dati personali può rivolgersi scrivendo al Titolare Stile Italia Edizioni srl Via Mondadori 1, 20090 - Segrate (MI) o, in alternativa, inviando una e-mail all’indirizzo [email protected].

Ultime risposte

Stress e gonfiore

avatar Dieta e bellezza - Silvia Ronca Dott.ssa Silvia Ronca

Se è un periodo particolarmente difficile e di forte stress potrebbe essere legato a quello, in ogni caso provi a rivolgersi ad uno specialista in modo da approfondire e farsi consigliare il modo migliore per affrontare questa situazione.

Digiuno intermittente alternato

avatar Dieta e bellezza - Silvia Ronca Dott.ssa Silvia Ronca

Buongiorno, perché digiuna?

Dieta antiage

avatar Dieta e bellezza - Silvia Ronca Dott.ssa Silvia Ronca

Buongiorno Maddalena, capisco bene le sue preoccupazioni riguardo a come il corpo possa cambiare con l'arrivo della menopausa. In questi casi è consigliato rivolgersi ad uno specialista che la segua da vicino a 360 gradi,  a seconda delle sue particolari esigenze non solo in termini alimentari. I cambiamenti sono individuali ed è importante affrontarli in uno stato mentale e fisico ottimale, facendosi aiutare per approfondire al meglio come affrontarli! In bocca al lupo