Yogurt e ritenzione idrica/cellulite

Buongiorno, siccome sono una ragazza che cerca di prendersi cura della propria linea, avrei veramente piacere di sapere se mangiare 2 yogurt al giorno (uno a colazione ed uno a fine cena) può provocarmi ritenzione idrica/cellulite.. intendo solamente il classico bianco, perché so che quelli alla frutta sono zuccherati, e mangio solitamente quello magro.. poche volte quello normale.. in attesa di una Vostra risposta ringrazio e auguro una buona giornata.

La risposta

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Cara lettrice, le linee guida consigliano il consumo di 1-2 porzioni quotidiane di latte o yogurt. Un caro saluto.

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