Yogurt e ritenzione idrica/cellulite

Buongiorno, siccome sono una ragazza che cerca di prendersi cura della propria linea, avrei veramente piacere di sapere se mangiare 2 yogurt al giorno (uno a colazione ed uno a fine cena) può provocarmi ritenzione idrica/cellulite.. intendo solamente il classico bianco, perché so che quelli alla frutta sono zuccherati, e mangio solitamente quello magro.. poche volte quello normale.. in attesa di una Vostra risposta ringrazio e auguro una buona giornata.

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, le linee guida consigliano il consumo di 1-2 porzioni quotidiane di latte o yogurt. Un caro saluto.

Domande correlate

Mia figlia al digiuno ha la glicemia a 110

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un esperto di nutrizione sensibile ed esperto in adolescenti che sappia educarla all’educazione alimentare. Infatti, in questo momento particolare...

Vedi tutta la risposta

Come si può eliminare il grasso addominale con l'alimentazione?

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo...

Vedi tutta la risposta

Dimagrimento

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice/caro lettore, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio