VIT. C e Magnesio + Potassio

Il nostro organismo non produce Vit. C per cui bisogna introdurlo con la dieta,la somministrazione deve essere lungo tutta la giornata per avere reali benefici? nella mia esperienza di medico il Magnesio ha aiutato molte donne a liberarsi di cefalee costanti o emicranie recidivanti. Che ne Pensate?

La risposta

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Ho  moti dubbi sulla utilità del magnesio tranne che nei casi di ansia generalizzata e attacchi di panico. La vitamina C non agisce per quantità introdotte ma per presenza quindi una somministrazione al giorno è più che sufficiente.

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