Utero fibromatoso

Salve. Può suggerirmi quale alimentazione seguire (alimenti da evitare o da preferire) in quanto ho un utero fibromatoso e vorrei tenere sotto controllo i miei fibromi anche attraverso un'alimentazione appropriata. Attendo una vostra gentile risposta. Cordiali saluti Sarah

La risposta

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, la presenza di fibromi è associata spesso ad un eccesso di estrogeni: dal punto di vista alimentare è quindi bene consumare più legumi e soia, ricchi di fitoestrogeni vegetali che competono con gli ormoni in eccesso senza dare problemi all’utero ed è bene ridurre l’assunzione di latte e carni bovine che, se provengono da allevamenti intensivi, hanno una più alto contenuto di ormoni.Cordialità

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