Tos e ritenzione

Come posso far diminuire la ritenzione sulle gambe dovuta alla terapia ormonale sostitutiva

La risposta

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Gentilissima,per contrastare la ritenzione idrica consiglio di seguire alcune regole alimentari:- ridurre drasticamente il sale e gli alimenti salati quali soprattutto insaccati, cibi conservati  e snack- aumentare il consumo di verdura e frutta- bere molta acqua (almeno due litri al giorno) oltre a tisane e infusi drenanti (a base ad esempio di malva, finocchioCordialmenteRaffaela Giachero

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