Sulla Creatina
Per quanto tempo va presa la creatina! Pur andando in palestra tutto l'anno.La risposta
Buongiorno, non ho elementi per valutare le sue necessità “personali”, poiché suggerire l’utilizzo di un integratore a caso è come realizzare un programma di allenamento “a caso”. Detto questo, di solito si consigliano assunzioni per periodi di sei settimane con pause di tre. Ma si tratta di procedure standard che solo un medico nutrizionista potrà consigliare. Suggerisco di non prendere mai integratori “a caso”, per restare in tema.
Domande correlate
Buongiorno, come già sottolineato con grande onestà, il suo quesito dovrebbe essere inoltrato a un Medico Esperto. Lo troverà sulla nostra pagina di “Starbene”, che vede...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, anzitutto disapprovo totalmente qualsiasi sostanza che artificialmente e con danno produca effetti sull’incremento muscolare. Ritengo, inoltre, che tali tematiche possano e...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno e grazie dell’attenzione, anche se le domande che mi pone sono complesse. Anzitutto sono “soggettive” le soluzioni, che racchiuderei in un triplice approccio: 1)...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
