Salve,ho 38 anni,sono alto 174cm e peso 76 kg.Il mio problema e' smaltire la pancetta e i fianchi.
pratico calcio,corsa e mtb,ma non disdegno la buona tavola e la birra.Come posso fare x ridurre pancia e fianchi??' Mi saprste consigliare una dieta??? GRAZIE........La risposta
Gentile Lettore, ci scusiamo per non averle risposto prima, abbiamo avuto qualche problemino con la sua richiesta! Prima di tutto mi complimento con lei, oggi giorno non sono molte le persone che si dedicano a piu’ sport , infatti ogni sport apporta un vantaggio differente al metabolismo e alla nostra forma.Il protocollo che le consiglierei , non conoscendo nel dettaglio la sua situazione ne’ la sua storia, e’ il metodo della dieta chetoacidosica, il nome spaventa un po’ ma in realta’ tutto questo significa semplicemente che lei puo’ dimagrire bruciando direttamente i grassi, che tradotti in corpi chetonici saranno liberati nelle urine e nelle feci. Questo metodo puo’ essere eseguito solo durante un percorso nutrizionale con medico, io le consiglierei di cercare in internet i medici di riferimento delle Aziende New Penta e SDM che sono le prime ad avere lavorato in questo modo e sono entrambe molto serie. Contattando l’azienda, le saranno proposti dei medici di riferimento nella sua zona.Il protocollo prevede di usare nell’arco della giornata, degli integratori che regolano la glicemia( sotto forma di pasta, pane e derivati, biscotti, etc…..) , non deve mangiare solo questi , ma li deve abbinare ai suoi pasti ( pesce, carne, uova, legumi, ortaggi). Non c’e’ da pesare e si riesce a lavorare al pieno di energie per tutta la giornata.Io le consiglierei vivamente di seguire anche un percorso di pulizia degli organi emuntori ( rene, fegato, intestino, sistema linfatico, cistifellea,) a base di farmaci omotossicologici o omepatici, mi raccomando non faccia da solo, segua le indicazioni di un medico , altrimenti non avra’ i risultati di PULIZIA che normalmente si possono ottenere ! A presto , dott.ssa Lucia Premda Costucci
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