Ritenzione idrica e metabolismo ko
Buongirono,sono una donna di 31 anni, alta 167 peso 66kg, ho la classica forma a pera, con delle importanti coulotte de chevalle e cellulite edematosa.Due volte alla settimana vado in palestra, pratico attività di sala alternando attività aerobica e cardio e pesi per rassodare.Bevo abbastanza e cerco sempre di controllare la mia alimentazione, anche se per lavoro viaggio molto, cerco a pranzo e cena di mangiare proteine+verdura o carboidrati+verdure, non mangio praticamente sale.Attalmente mi sottopongo a delle sedute di cavitazione e linfodrenaggi.Nonostante tutto questo non riesco a perdere peso.Mi sono rivolta anche a una Nutrizionista che dopo una dieta super drastica depurativa a base di riso basmati uova, verdura e legumi non sapeva più cosa togliermi. Da tempo sono ferma a questo peso e non so più cosa fare.sono un caso disperato?ho altre soluzioni oltre alla liposuzione?spero mi rispondiategrazieelisaLa risposta
Salve, difficile capire “a distanza” come mai non cala. Mi viene in mente la tiroide: ha controllato il TSH per capire se lei è affetta da ipotiroidismo? Inoltre, se lei ha fatto molte diete nella sua vita, potrebbe avere un metabolismo rallentato a causa di quello. Il suo corpo, cioè, consuma poco perché si è adattato. Paradossalmente, mangiando di più (sempre seguendo una dieta equilibrata) potrebbe riattivare il metabolismo. Spero riesca ad ottenere il suo scopo. Cari saluti
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