Rimedio per Insonnia persistente
Soffro di insonnia da addormentamento da circa 2 anni e mezzo. Al momento sto trattando questo disturbo con dei farmaci ma vorrei sperimentare rimedi alternativi (ho giá provato Valeriana e Passiflora senza trarne beneficio). Assumo inoltre Melatonina (3mg) e sono da anni seguita da uno psicoterapeuta. Grazie per l'attenzione!La risposta
buongiorno, se sta trattando già con dei farmaci, dei fitopreparati potrebbero entrare in conflitto con quello che sta prendendo.può però associare oligoelementi fiale “alluminio” 1 fiala prima di coricarsie prendere come fiore di Bach: 4 gocce di “white chestnut” sempre prima di coricarsi.tiziana zubani
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