Reflusso
Buongiorno, da qualche tempo soffro di costante mal di stomaco, bruciore, continui rigurgiti e difficoltà digestive. Il mio medico mi ha prescritto dei protettori gastrici che non hanno purtroppo sortito molto effetto. Sapresti consigliarmi un'alimentazione adeguata per questo mio disturbo, visto che ho già perso qualche chilo e non vorrei perderne ancora. Vi ringrazio anticipatamente e vi porgo cordiali salutiLa risposta
Buongiorno, per saperla consigliarla sarebbe opportuno conoscere quale sia la sua dieta attuale.In generale posso consigliarle di fare piccoli pasti e ripetuti durante la giornata, di eliminare cioccolato, the caffè, pomodoro , agrumi, alcolici , cibi acquistati . Niente dado ne pizza per qualche settimana,Preferisca piatti semplici e in piccole porzioni. Preferisca il riso alla pasta per qualche settimana, le verdure crude e le carni bianche.
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