Raramente
Buongiorno, sono Antonella ho 50 anni, secondo il vostro indice dovrei assumere 1340/1400 calorie. La vostra dieta comprende carne e pesce io li mangio raramente ( per un mio gusto personale) come faccio? GrazieLa risposta
Cara lettrice,la carne e il pesce possono essere sostituiti dalle altre fonti proteiche (legumi, uova, formaggi). Per indicazioni più personalizzate, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo un’adeguata valutazione, le sapranno indicare consigli specifici. Un caro saluto.
Domande correlate
Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo...
Vedi tutta la risposta
Cara lettrice/Caro lettore, il digiuno può avere delle limitate indicazioni e più importanti controindicazioni. Il consiglio è dunque quello di rivolgersi ad un medico specialista in scienza...
Vedi tutta la risposta
Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z