La risposta

Altro Starbene Risponde x

Gentile signora se è abituata a fare sport certamente puô continuare . Un consiglio che mi sento di darle peró è di vedere se anche un’attività piu coefata alla respirazione e concentrazione possono essere di suo gradimento. Molte danze per esempio sono adatte a migliorare la mobilità del bacino e all’attivazione di centri energetici collegati alla fertilità . ( chakra o meridiani) dai tempi antichi le donne praticavano rituali per la fertilità e prosperità : la danza del ventre in primis e i balli tribali del popolo nero sono noti per questo. Se non si sente portata , allora in palestra può trovare pilates o yoga o thai ci, sempre con l obbiettivo di potenziare la consapevolezza e la respirazione addominale , utile per ‘massaggiare ‘gli organi interni e per favorirne il drenaggio