Plantari e palestra

Buongiorno, è giusto o sconsigliato utilizzare i plantari correttori (nel mio caso specifico per i piedi piatti) durante la palestra? Ci sono controindicazioni nell'effettuare gli esercizi?

La risposta

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Gentile Utente, l’utilizzo dei plantari, ovviamente comunicato al vostro medico/ortopedico in caso di patologia, è consigliato. Di norma vengono già inseriti da molti appassionati di fitness plantari con gel che danno un appoggio più confortevole durante la performance. Importante, tuttavia, è che i plantari scelti non siano troppo spessi da creare qualche problema di equilibrio.

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