Pancetta sotto ombelico
Salve ho un problema che non riesco a risolvere pancetta sotto ombelico, il girovita è nella norma, sono in menopausa dall'età di 43 anni ne ho 47,ho fatto fecondazioni, e sono intollerante al lattosio e al glutine, quest'ultimo integrato gradualmente, il lattosio invece eliminato, prendo solo prodotti senza, ho ritenzione idrica perché sono in piedi tutto il giorno,e non sono una persona sedentaria... GrazieLa risposta
Buongiorno, senza una visita è difficile valutare se la pancetta che non riesce ad eliminare è legata ad un accumulo di grasso o a gonfiore addominale. Non mi specifica se ha fatto un breath test per l’intolleranza al lattosio e, se sì, quanto grave era, né che tipo di indagine ha effettuato per il glutine. In linea generale, le consiglio di fare particolare attenzione alla quantità di carboidrati (soprattutto semplici ) che assume e , visto che soffre di ritenzione idrica, di scegliere come attività fisica la piscina (acquagym, nuoto, o qualunque altra attività aerobica in acqua).Cordialità
Domande correlate
Buonasera. Potrebbe provare con quella salata ( pane ai cereali, formaggio o uovo strapazzato, frutta e bevanda) oppure con pancake con marmellata, frutta secca e frutta fresca o porridge con...
Vedi tutta la risposta
Buonasera, sicuramente deve evitare l’assunzione di pomodoro, caffè, cioccolato, the forte, spezie piccanti, alimenti grassi oltre a fritti e alcolici. Deve mangiare in modo semplice con...
Vedi tutta la risposta
Gli alimenti migliori per aiutare a contrastare la caduta dei capelli sono le uova per il contenuti vitamina A e di proteine, le noci per il contenuto di selenio e omega3, la frutta ricca di...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z