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Buongiorno, non è la stessa cosa e in ogni caso è sempre bene chiedere allo specialista che ha impostato la dieta eventuali modifiche e non fare modifiche da soli!
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Buongiorno, generalmente l’adipe accumulato nella zona della pancia indica una difficoltà nel metabolizzare gli zuccheri. Deve perciò prestare attenzione a cereali, carboidrati raffinati,...
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Buogiorno Anna Maria alla sua età serve solo esercizio fisico costante, una dieta adeguata alle sue esigenze impegno e costanza per raggiungere l’obiettivo in salute!
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Buongiorno sarebbe meglio eliminarli per qualche settimana e seguire una dieta specifica per rispristinare eubiosi intestinale.
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Buongiorno, in realtà introdurre grosse quantità di fibra potrebbe peggiorarle la condizione di stitichezza. Io sconsiglio un uso eccessivo di fibra nel suo caso, quindi no alla pasta...
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Buongiorno, innanzitutto eliminare completamente i latticini per almeno 3 settimane e ridurre la fibra altrimenti i fenomeni fermentativi peggioreranno. Dovresti aiutarti con probiotici specifici e...
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Buongiorno, di certo evitare tutti i latticini e sostituire con latte vegetale di mandorla, avena, riso. Ridurre legumi, soia compresa, cibi piccanti, caffè, the, abbondanti porzioni di fibra....
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Buongiorno Elena, probabilmente serve riportare equilibrio nel suo intestino e in particolare a livello di flora batterica.Dovrebbe quindi seguire una dieta che le permetta di ridurre le...
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Buongiorno, intanto consiglio di ridurre i caffè e berne uno solo dopo pranzo. Al mattino provi ad alternare all’acqua e limone una tisana al tarassaco per stimolare la depurazione epatica....
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