Buongiorno, non è la stessa cosa e in ogni caso è sempre bene chiedere allo specialista che ha impostato la dieta eventuali modifiche e non fare modifiche da soli!

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, generalmente l’adipe accumulato nella zona della pancia indica una difficoltà nel metabolizzare gli zuccheri. Deve perciò prestare attenzione a cereali, carboidrati raffinati,...

Vedi tutta la risposta

Buogiorno Anna Maria alla sua età serve solo esercizio fisico costante, una dieta adeguata alle sue esigenze impegno e costanza per raggiungere l’obiettivo in salute!

Vedi tutta la risposta

Buongiorno sarebbe meglio eliminarli per qualche settimana e seguire una dieta specifica per rispristinare eubiosi intestinale.

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, in realtà introdurre grosse quantità di fibra potrebbe peggiorarle la condizione  di stitichezza. Io sconsiglio un uso eccessivo di fibra nel suo caso, quindi no alla pasta...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, innanzitutto eliminare completamente i latticini per almeno 3 settimane e ridurre la fibra altrimenti i fenomeni fermentativi peggioreranno. Dovresti aiutarti con probiotici specifici e...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, direi che è un ottima colazione!

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, di certo evitare tutti i latticini e sostituire con latte vegetale di mandorla, avena, riso. Ridurre legumi, soia compresa, cibi piccanti, caffè, the, abbondanti porzioni di fibra....

Vedi tutta la risposta

Buongiorno Elena, probabilmente serve riportare equilibrio nel suo intestino e in particolare a livello di flora batterica.Dovrebbe quindi seguire una dieta che le permetta di ridurre le...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, intanto consiglio di ridurre i caffè e berne uno solo dopo pranzo. Al mattino provi ad alternare all’acqua e limone una tisana al tarassaco per stimolare la depurazione epatica....

Vedi tutta la risposta