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Sono ingrassata

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Buonasera, per aiutarla bisognerebbe conoscere la sua dieta e il suo stile di vita. Se non lo è, cerchi di essere più attiva e di ridurre pasta e pane e dolci dopo le 16, abbondi con le porzioni...

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Sempre gonfia, anche appena sveglia.

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Buonasera, la pancia potrebbe dipendere da più fattori. Sarebbe da approfondire il discorso, può provare però a seguire la dieta FODMAP, penso che nel suo caso potrebbe aiutarla abbinata ad un...

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Dieta

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Buonasera, visto che ha appena partorito non deve assolutamente limitarsi ma abbondare con frutta e verdura fresche, fare pasti completi ma bilanciati.Riduca solo salumi, formaggi, alimenti...

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Dieta vegetariana

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Buonasera Silvia, per saperle dare qualche consiglio è fondamentale conoscere la sua dieta attuale e il suo stato di salute. Ha fatto recentemente esami del sangue? Un primo step potrebbe essere...

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Perdere peso

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Buonasera, senza informazioni non è possibile darle consigli che già non sa!Provi a tenere un diario e ad annotare ciò che mangia e ciò beve durante la giornata per almeno 2 settimane, poi...

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Dieta e sonno

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Buonasera, non penso sia normale, chieda informazioni al medico di base e se avesse escluso una categoria intera di alimenti, rivaluti la scelta!

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Yogurt a pranzo e integrazione sport

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Buonasera Tiziano, penso possa esserle molto d’aiuto riequilibrare la composizione dei suoi pasti. Innanzitutto migliori la colazione, aggiunga frutta, yogurt, latte di avena o mandorla con...

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Dott.ssa bonazzi ovulazione e dimensione follicolo dominante

avatar Ginecologia - Barbara Bonazzi Dott.ssa Barbara Bonazzi

Buongiorno , un follicolo troppo piccolo può indicare un’ovulazione inefficace ma questo può anche essere un evento momentaneo. Prodotti che ci si può autoprescrivere sulla base delle...

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Per dott.ssa bonazzi

avatar Ginecologia - Barbara Bonazzi Dott.ssa Barbara Bonazzi

BFX Pnei e Biocyclic Plus sono medicinali omeopatici pertanto con delle indicazioni non approvate universalmente e la loro indicazione è per problemi endocrini o difficoltà di ovulazione pertanto...

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Vorrei approfondire la conoscenza.Come fare?

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Carissima non ci sono consigli per sedurre in una situazione così delicata se non mandare dei messaggi fatti di sguardi, non perdere occasioni per poter accorciare le distanze.Ma se non hai nessun...

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