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Gentile lettrice,perdere peso (e, in seguito, mantenere il proprio peso forma) è il risultato di un corretto stile di vita: mangiare in modo adeguato, praticare attività fisica e bere un...
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Gentile lettrice,vista la sua giovane età, consiglierei di rivolgersi ad un nutrizionista per appurare la reale necessità di perdere peso e, nel caso, per approfondire il tema...
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Buon Anno anche a Lei!Per quanto riguarda i Suoi dubbi direi che quanto accaduto è la logica conseguenza di scelte che non sono passionali o istintive, ma ragionate. In altre parole, la decisione...
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Sono da sempre convinto che nelle relazioni sentimentali è essenziale essere sincero, soprattutto quelle questioni basilari. Di conseguenza, anche se correndo dei rischi, a mio avviso...
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Il calo dell’emoglobina e dell’ematocrito ci dicono che lei potrebbe avere una perdita eccessiva di sangue. Nella donna questa è, sovente, messa in relazione con le mestruazioni...
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Non esistono studi significativi in questo senso,o almeno tali da considerare l’uso di potassio e magnesio efficaci a ridurre la pressione arteiriosa. Sicuramente possono...
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Le sue preoccupazioni sono eccessive. Il problema va inquadrato da un ortopedico che si intenda di spalla e che le proponga una terapia in grado di alleviare i dolori che sono effettivamente molto...
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Lo Yoga è eccellente per snellire, rassodare e tenere la muscolatura lunga e sciolta. In sala pesi stai attenta a non sollevarti sulle punte durante gli esercizi. Eviti calf press...
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Gentilissima. Non è facile stabilire una diagnosi corretta, a distanza e con le poche informazioni fornite. Parrebbe un disturbo (quello che un tempo veniva chiamato ansioso-depressivo) e che ora...
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