Orari cibo

Salve m chiamo Sara ho 32 anni vorrei sapere ma è vero xhe ci sono degli orari x mangiare e dimagrire? Quali? Grazie

La risposta

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Salve m chiamo Sara ho 32 anni vorrei sapere ma è vero xhe ci sono degli orari x mangiare e dimagrire? Quali? GrazieBuongiorno Sara, è un po’ complesso. In generale mangi i carboidrati prima delle 16, saluti

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