Non riesco assolutamente a proseguire una dieta inizio bene poi niente da fare mi vengono atacchi di fame e non resisto e ritorno se non di più al peso iniziale
trovare una dietaLa risposta
Gentile utente, forse è sbagliata proprio l’ idea di dieta. Il termine dieta significa stile di vita e un buon regime alimentare deve essere sano, variato e permettere la giusta socialità. Se invece la dieta viene seguita con tanto sacrificio è probabile che non sia quella giusta. Prova a rivolgerti a un Nutrizionista di fiducia che possa valutare direttamente insieme a te le tue esigenze e studiare così l’alimentazione più adatta. Buona giornata!
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