Mi sveglio alle 3 che colaziobe devo fare

Mi alzo alle 3 che colazione devo fare

La risposta

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Buonasera, chieda consiglio ad un nutrizionista. Comunque direi nulla di particolarmente diverso da una normale colazione. Non si faccia mancare la proteine, ad esempio potrebbe mangiare uova strapazzate se le piace la colazione salata. Buona giornata

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