lo zafferano lo puo prendere

Gonfiore e aumento di peso

Buongiorno, sono Elena, ho 30 anni e a gennaio di quest'anno ho iniziato un monitoraggio alimentare con una dietologa per combattere gli ultimi kg che dopo la seconda gravidanza non se ne volevano proprio andare. Tutto benissimo fino all'arrivo del gran caldo. Da li sono iniziati i problemi, un kg e mezzo di peso ripreso e, nonostante la dieta controllata, esercizio fisico mirato e tanta acqua, non se ne vuole andare. Come mai? E' normale? In estate ho sempre sentito che si dovrebbe perdere peso.....

La risposta

Altro Starbene Risponde x

Se si tratta di ritenzione idrica ti possono servire:Acqua fuori dai pastiCibi ricchi di potassioCibi ricchi di cumarinaCereali integraliFrutta e verduraDieta con alto contenuto di fibreCamminate quotidianeProgramma di eserciziPerdita di pesoMassaggiAumento del livello di attività

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Buongiorno, la vit E deve essere presa con prudenza, su prescrizione medica. Sulla ricetta medica, trova indicato il dosaggio giornaliero, il tipo di prodotto, la durata del trattamento....

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