La risposta

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Gentile Lettrice, complimenti! Ha gia’ compreso che bisogna dedicare il tempo giusto al pasto ( evitando di focalizzare l’attenzione altrove, come ad esempio nella tv! ) , dalle indicazioni che mi ha dato potrei darle alcune ipotesi, da verificare con un medico nutrizionista omotossicologo o omeopata, che probabilmente piu’ facilmente le darebbero la diagnosi ( potendola guardare personalmente e facendole eseguire alcuni test ).1) Io eviterei di assumere ogni giorno lo yogurt, perche’ si tratta sempre di latticini  e lei potrebbe avere sviluppato una intolleranza al latte vaccino, al lattosio, tra l’altro il latte agevola la produzione di muco e questa facilita le infezioni da batteri o virus ,  inoltre si accompagna a gonfiore intestinale e facilita reazioni simil allergiche 2)Potrebbe essere intollerante a conservanti o coloranti ( succo di frutta, yogurt) oppure all’uva.Quello che potrebbe fare e’ un test kinesiologico dal medico ( rif. sopra) , oppure verificare con un test per intolleranze alimentari , dove io preferisco la metodica EAV. ( elettrica , non su sangue ).3) Controllerei anche la glicemia ed insulina, perche’ potrebbero anche loro essere in causa come fattori che la fanno sentire stanza .4) verifichi il ferro , l’emoglobina, la transferrina e ferritina ( per escludere una anemia).5) Verifichi anche quante ore dorme e la qualita’ del sonno, cosa ha mangiato la sera prima .A presto ! dott.ssa Lucia Premda Costucci