Eliminare il gonfiore addominale

Sto facendo una dieta corretta ricca di frutta e verdura, mangiando un po' di tutto ed eliminando bibite gassate e alcool. Non capisco la causa del gonfiore addominale. Avete qualche suggerimento?

La risposta

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Buongiorno, la causa del gonfiore potrebbe essere proprio l’aumento del consumo di fibra che prima introduceva in minori quantità.In questi casi è bene abbinare probiotici specifici ed aumentare il consumo di fibra gradualmente per evitare questo spiacevole inconveniente.

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