È possibile superare l'ansia Generalizzata senza psicofarmaci?
Buongiorno, da quasi tre mesi soffro di Ansia Generalizzata. Il mio medico di base mi ha prescritto un medicinale chiamato VALPINAX che mi ha fatto stare peggio. In seguito ho fatto una visita psichiatrica è mi hanno prescritto LEXOTAN; di cui dose 10 gocce tre volte al giorno,La mia domanda è questa; il LEXOTAN è efficace per il mio disturbo? Potrei curare la mia ansia Generalizzata anche solo con cose naturali? Avendo avuto una brutta esperienza con il VALPINAX.La risposta
Gentile utente, comprendo il suo disagio e la sua preoccupazione dopo l’esperienza negativa con il Valpinax. Il Lexotan (bromazepam) è un farmaco benzodiazepinico con proprietà ansiolitiche che può essere utile nel trattamento dell’ansia generalizzata, specialmente per alleviare i sintomi nel breve termine. Tuttavia, l’uso prolungato delle benzodiazepine può causare assuefazione e tolleranza. Per questo personalmente non lo consiglio come rimedio a lungo termine. Per il trattamento a lungo termine dell’ansia generalizzata sono preferibili approcci integrati che comprendano terapia cognitivo-comportamentale, tecniche di rilassamento, esercizio fisico regolare e in alcuni casi farmaci antidepressivi come SSRI o SNRI. Anche alcuni rimedi naturali come camomilla, valeriana, melissa possono aiutare, ma è bene discuterne prima con il medico. Anche alcuni rimedi naturali come camomilla, valeriana, melissa possono aiutare.La invito a parlarne nuovamente con il suo psichiatra per valutare insieme un percorso personalizzato che combini più strategie, sia farmacologiche che non farmacologiche, per gestire al meglio i sintomi nel lungo termine. Ricordi che la gestione dell’ansia è un processo e può richiedere un approccio olistico per ottenere i migliori risultati.Cordiali saluti.Federico Baranzini
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