Dubbi e pensieri

Dott. Traverso ho ricevuto la sua risposta. Volevo chiederle, che metodi mi consiglia per cercare di eliminare questi brutti pensieri e vivermi meglio la mia relazione?

La risposta

avatar Psicologia Dott. Gabriele Traverso

In parte l’ho scritto: pensare al presente, vivendo i diversi momenti senza farsi condizionare da idee ed ipotesi per il futuro. Ovvio che per farlo non deve limitarsi alla vita sentimentale, ma a vari aspetti della Sua vita. Più chiaro così?

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