Valori normali della glicemia dopo aver assunto un succo di frutta

Salve ho fatto un test glicemico fai da te al mattino dopo aver assunto 200ml dico di frutta i valori erano di 170 , è normale?

La risposta

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, il succo di frutta, essendo totalmente privo di fibra, provoca un innalzamento della glicemia come se fosse aqua e zucchero (ne contiene circa 15g), per cui sì, il valore che ha rilevato può rispondere al vero anche se è un po’ alto. Le consiglio di ripetere l’esame a digiuno.Cordialità

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