Dieta per insulino -resistenza

Buongiorno,mi chiamo Antonia, ho 40 anni, peso 83 KG, sono alta 158 cm, mi è stata riscontrata ultimamente una flogosi tiroidea cronica.Sono obesa da circa 7 anni e non riesco a seguire diete drastiche.Potrei sapere quante calorie assumere giornalmente e che tipo di dieta dovrei seguire? Vita sedentaria. Grazie mille.Mi piacerebbe essere seguita da Voi, sono disperata.

La risposta

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Ritengo che per lei occorra una dieta personalizzata e che tenga conto dei suoi esami diagnostici e della sua patologia pertanto consiglierei di rivolgersi ad un esperto nutrizionista che valuti la sua clinica.

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