Dieta
cosa bisogna mangiare x mantenersi beneLa risposta
Buongirno bisogna variare, seguire il concetto di stagionalità e preferire prodotti a km zero, inserire fonti alternative come cereali integrali oltre che alla solita pasta, fare attività fisica con costanza, e cercare di ridurre e controllare lo stress quotidiano!Cucinarsi con ingredienti di qualità è di sicuro la scelta migliore!
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