Voglio perdere peso

Come si può eliminare il grasso addominale con l'alimentazione?

salve ho 62 anni girovita 87 cm e fianchi 94 una pancia che non sopporto più, sono alta 150, cerco di essere attiva ma non riesco a dimagrire forse tendo a mangiare troppi dolci durante il giorno ma non so con cosa sostituirli senza soffrire la fame, posso avere dei consigli dietetici? assumo farmaci per ipertensione e ipotiroidismo da molti anni grazie in anticipo cordiali saluti Marta

La risposta

Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo un’adeguata valutazione, le sapranno indicare consigli specifici. Un caro saluto.

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