Come scendo di peso?

sono un ragazzo di 16 anni peso sui 83 chili ma sono alto 1,80 ma sono ciccio non faccio sport, vorrei dimagrire entro l estate ed ora stiamo in quarantena per covid 19come faccio a dimagrire

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Caro lettore, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona (anche on line). In questo modo, dopo un’adeguata valutazione, le sapranno indicare una dieta personalizzata e consigli specifici. Un caro saluto.

Domande correlate

Mia figlia al digiuno ha la glicemia a 110

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un esperto di nutrizione sensibile ed esperto in adolescenti che sappia educarla all’educazione alimentare. Infatti, in questo momento particolare...

Vedi tutta la risposta

Come si può eliminare il grasso addominale con l'alimentazione?

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo...

Vedi tutta la risposta

Dimagrimento

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice/caro lettore, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio