Come posso dimagrire?

Ho 43 anni e 4 anni fa ho sconfitto il cancro. Vivo sempre con l'angoscia di una recidiva e questo mi fa fondare sul cibo come se non ci fosse un domani.... Come posso aiutarmi e rimettermi in forma? Devo perdere i 35 kg accumulati Grazie mille Antonella

La risposta

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Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo un’adeguata valutazione, le sapranno indicare consigli specifici. Un caro saluto.

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