Come fare a eliminare la "pancetta"?
Seguo un alimentazione sana, faccio sport da mesi, ma continuo ad avere la pancetta che mi crea problemi, non vorrei fissarmi ancora di più di come lo sono, potete darmi qualche consiglio?La risposta
Buongiorno, per poterle dare un consiglio sarebbe necessario conoscere la sua alimentazione attuale e le variazioni di peso.Senza questi dati non è possibile darle un consiglio oltre alle regole generali di una sana alimentazione che prevedono i 5 pasti al giorno, abbondanti porzioni di fibra, prodotti stagionali e una buona idratazione.
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