Come faccio a dimagrire in poco tempo

Sovrappeso

La risposta

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, il dimagrimento è un processo lento che non si può ottenere in poco tempo se non con diete squilibrate e a troppo ridotto apporto calorico. Contatti un collega e si faccia seguire nel percorso di dimagrimento: valuterà con lei l’approccio migliore che se possibile dovrà essere abbinato a una buona attività fisica.Cordialità

Domande correlate

Ipertensione e noduli tiroide

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, lo iodio si trova facilmente in pesce, crostacei, molluschi e, quantità importanti, si trovano anche in latte, carne e uova quindi se ha un’alimentazione varia non avrà problemi...

Vedi tutta la risposta

Calorie ragazzo

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, indicativamente sulle 2400Kcal (fonte LARN), da ridurre di un 15% in caso di sedentarietà.Cordialità

Vedi tutta la risposta

Dieta melarossa

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, penso che sia un buon programma di educazione alimentare che insegna mangiare e a cucinare in modo sano. Se non ha patologie particolari, può seguirlo tenendo conto che essendo un...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio