Colesterolo totale

Salve dottore,Ho fatto le analisi del sangue complete:i risultati sono tutti nella norma,tranne il colesterolo totale:226.Il colesterolo hdl e' 102,ldl 116Preciso che sono un uomo di 48 anni,con peso circa 61 kg ,altezza 180 cm.Pratico attivita'fisica circa 30 minuti al giorno,non sono iperteso,non ho problemi di cuore, la glicemia e' 89,i trigliceridi 43Va bene così,o devo correggere qualcosa nella dieta?Grazie e cordiali saluti.

La risposta

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Buongiorno, si deve modificare la sua alimentazione in modo da ridurre il colesterolo. cordialità

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avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

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Sera non riesco più a perdere peso ,ho seguito una mia dieta di un mese ma non perdo peso

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Aumenti il movimento, mangi un po’ meno, salutiVorrei perdere peso soprattutto sulla pancia

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avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

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